‘Je leert vooral dat je iets kúnt doen’

De Vrijwilligersacademie biedt op 13 maart in de Blauwe Schuit te Winsum een eendaagse basiscursus EHBO aan. In één dag leren deelnemers hoe zij moeten handelen wanneer iemand onwel wordt, gewond raakt of andere fysieke hulp nodig heeft. De cursus wordt verzorgd volgens de richtlijnen van het Rode Kruis en is bedoeld voor iedereen vanaf 12 jaar – zonder dat voorkennis nodig is.
De eendaagse training combineert theorie met veel praktische oefeningen. Deelnemers leren hoe zij een plek en situatie veilig kunnen maken, hoe ze de toestand van een slachtoffer kunnen beoordelen en op de juiste manier de hulpdiensten inschakelen. Daarna volgt het daadwerkelijk verlenen van eerste hulp: van het omgaan met bewusteloosheid en ernstige bloedingen tot brandwonden, verslikking of vergiftiging. Ook reanimatie en het gebruik van een AED komen uitgebreid aan bod.

Zelfvertrouwen

Dat lijkt misschien veel, maar volgens de organisatie draait de cursus niet alleen om technieken, maar vooral om zelfvertrouwen. ‘Mensen twijfelen vaak of ze wel iets mogen of kunnen doen,’ zegt coördinator Else van der Schuur van de Vrijwilligersacademie. ‘Na deze dag weten ze wat ze moeten doen in de eerste minuten. Dat kan echt het verschil maken.’

De cursus is nadrukkelijk laagdrempelig. ‘Je hoeft geen medische achtergrond te hebben,’ benadrukt Van der Schuur. ‘We beginnen bij de basis en bouwen het rustig op. Iedereen kan dit leren.’

Vrijwilligers op het Hogeland

Voor vrijwilligers in Het Hogeland heeft de training een duidelijke meerwaarde. Wie actief is bij buurtactiviteiten, dorpsevenementen of in contact is met kwetsbare inwoners, kan onverwacht met een noodsituatie te maken krijgen. ‘Als vrijwilliger wil je klaarstaan voor een ander,’ aldus de organisatie. ‘Met deze cursus weet je hoe je iemand kunt helpen als er iets gebeurt. Dat geeft niet alleen veiligheid, maar ook rust.’

De vrijwilligersacademie is een samenwerking tussen Vakland het Hogeland, Mensenwerk het Hogeland en Centrum Vrijwilligerswerk het Hogeland en onderdeel van de Regio Deal.

Meer informatie: https://centrumvrijwilligerswerkhethogeland.nl/cursus/nieuw-ehbo-basis-cursus/
Datum: Vrijdag 13 maart 2026
Tijden: 09.00 – 17.00 uur
Locatie: Cultureel centrum De Blauwe Schuit, Warfstraat 1, 9951BS, Winsum