De Vrijwilligersacademie van 2025-2026 krijgt steeds meer vorm, dankzij de samenwerking tussen Mensenwerk Hogeland, Vakland Het Hogeland en Centrum Vrijwilligerswerk Het Hogeland, allemaal in het kader van de Regio Deal. Zo wordt in februari vanuit de vrijwilligersacademie de cursus Positieve Gezondheid aangeboden. Ben jij inwoner van Het Hogeland en wil je op een betekenisvolle manier leren werken met het gedachtegoed van Positieve Gezondheid? Doe dan mee aan het driedaagse leertraject Positieve Gezondheid, voor iedereen in Het Hogeland!
In dit interactieve traject:
✨ ervaar je wat Positieve Gezondheid echt betekent,
✨ ontdek je praktische handvatten voor jezelf en in het contact met anderen,
✨ leer je werken met inzichten rond veerkracht, eigen regie en verbinding.
📅 Data:
• 3 februari 2026
• 17 februari 2026
• 24 februari 2026
⏰ 09:00 – 12:30
📍 Locatie: wordt binnenkort bekendgemaakt
👥 Max. 12 deelnemers
🔗 Meld je snel hier aan, want vol = vol!
Achtergronden – Machteld Huber over ziek en gezond
Positieve Gezondheid is een concept dat ontwikkeld werd door Machteld Huber, die in opleiding was als huisarts en toen zelf ziek werd. Daardoor ontdekte ze dat de wereld van de medische professionals een andere was dan die van haar als patiënt. Ze ontdekte dat ze haar herstel actief en positief kon beïnvloeden, maar dat de factoren die daarvoor verantwoordelijk waren, helemaal geen rol speelden in de medische wereld. Zo begon haar zoektocht die uiteindelijk uitmondde in een nieuw, revolutionair idee over gezondheid, gebaseerd op veerkracht, functioneren en eigen regie: de Positieve Gezondheid.
‘Wie een ziekte heeft, of met tegenslag te maken krijgt, is niet altijd ongelukkig’, zegt psycholoog Agnes Schilder uit Groningen die vele malen deze workshops gaf. ‘En andersom: er zijn genoeg mensen die kerngezond zijn, maar niet altijd gelukkig. Daarom is het goed om je te realiseren dat gezondheid en geluk niet alleen draaien om doktersbezoeken en therapieën.’
In de cursus gaat het om de ideeën van Positieve Gezondheid uit de doeken te doen en handen en voeten te geven, legt Schilder uit. Het is daarbij altijd gericht op de mensen zelf, hun ervaringen en hun verhalen. ‘Met het spinnenweb van Positieve Gezondheid kun je erachter komen dat er bij gezondheidsklachten of tegenslag ook andere dingen spelen. Geldzorgen, bijvoorbeeld, of stress. Veel mensen hebben ook zorgen op het sociale vlak rond hun huwelijk, ouders, kinderen.’ Het spinnenweb helpt heel erg om die volle breedte van het leven te bekijken en niet alleen in te zoomen op lichamelijke klachten. Zo kun je ook een gesprek aangaan over die verschillende factoren. ‘Stel voor dat blijkt dat je bij ‘meedoen’ wel erg laag scoort, dan kun je daarover praten met elkaar. Het gaat daarbij vooral om aandacht die je aan elkaar schenkt.’